南平市，被誉为闽北，坐落于福建省的西北部，被武夷山、鹫峰山和仙霞岭所环抱。建溪、富屯溪及其支流在境内交织成网，溪河密布，山势蜿蜒。河谷盆地与中低山丘陵相互映衬，形成一幅壮美的画卷，高差显著，落差极大，使得南平的水能资源得天独厚。这里森林茂密，覆盖率高达78.89%，是我国南方的重要林区，被誉为“南方林海”。生态环境优良，动植物种类繁多，尤其以毛竹、茶叶、楠木和名贵中药材而闻名，林下经济的开发潜力巨大。
南平地区历史悠久，是福建文化的摇篮之一，也是福建历史上最早设立的府治所在地。“福建”之名便源自于古建州（今建瓯市）。这里曾是朱熹潜心著书立说的地方，被誉为“闽邦邹鲁”。同时，南平还是茶文化、建盏文化以及建本文化的汇聚之地。南平，这片历史悠久的土地，曾是百越中的闽越之地。在东汉末年，这里陆续置县，隶属于会稽郡。随后，在东吴时期，又置建安郡。到了唐初，建州应运而生。五代十国至北宋期间，南平曾先后使用过永安军、忠义军、南剑州、建宁军等称谓。南宋时，它隶属于福建路，并曾一度作为建宁府的所在地。元朝时期，建宁路、邵武路、南剑路三足鼎立。明清两代，南平又并置了建宁、延平、邵武三府。
解放后，南平分属建阳专区和南平专区，年合并为南平专区。然而，97年随着驻地迁往建阳，专区名称改为建阳专区。年驻地迁回南平后，再次更名为南平地区。年，南平晋升为地级市。年，驻地再度迁往建阳区，延续至今。
如今，南平市下辖2个区（建阳区、延平区）、5个县（光泽县、浦城县、松溪县、政和县、顺昌县），并代管3个县级市（武夷山市、建瓯市、邵武市）。其总面积达2.63万平方公里，位居全省之首（大于三明市），而常住人口为.0万，位列全省第二少（略少于龙岩市）。此外，年南平市的GDP总量为亿元，虽然位列全省末位，但其经济潜力和发展前景仍不容小觑。
建阳区作为南平市的府驻地，拥有着丰富的地理资源和交通网络。它下辖5个街道、8个镇、3个乡，总面积达到平方公里，常住人口为34.4万。在年，该区的GDP总量为.99亿元，显示出其强劲的经济实力。建阳区地处南平市中心，三面被山峦环绕，崇阳溪、南浦溪、麻阳溪等溪流流经全境，不仅水能资源充足，还拥有多样化的矿产资源，特别是福建省内唯一的磷片状石墨矿。此外，该区与周边多个县市交界，过境交通线路便捷，包括铁路（合福高铁、横南铁路）和公路（京台高速、武沙高速、浦武高速、宁上高速、//国道），为区域内的经济发展和居民出行提供了有力保障。
建阳区这一南平市的府驻地，承载着深厚的历史底蕴。其建制可追溯至东汉时期的平县，作为福建早期的五县之一，见证了无数历史的变迁。西晋时期，它更名为建阳县，意为县城坐落于山之阳，寓意着山阳之地的繁荣。在唐朝，它隶属于建州，而在南宋时期，因丰产嘉禾水稻而更名为嘉禾县，后属建宁府。元朝时，又复名建阳县。建国后，这里成为建阳专区的驻地，历经多次行政区划调整，最终在年升为建阳县级市。年，撤市设区，更名为建阳区，并在年迎来了南平市府的迁驻。
这片土地不仅承载着历史的厚重，还孕育了众多自然与人文景观。考亭旅游度假区、三色书坊、朱子墓以及建窑遗址等，都是历史的见证者，诉说着这片土地的沧桑与辉煌。同时，这里还特产嘉禾水稻、建阳锥栗、里外曹笋、建阳白莲等美食佳品，水吉扁肉、建阳桔柚、水仙茶以及建盏等手工艺品更是闻名遐迩。
延平区作为前南平市府的驻地，同样拥有着丰富的地理资源和交通网络。它下辖6个街道、3个镇、2个乡，总面积广阔，常住人口众多。年的GDP总量也相当可观。延平区位于南平市的最南端，建溪、富屯溪、沙溪等溪流在此汇入闽江，形成了丰富的水能资源。辖区内的“U”字型河谷地貌与四周低山丘陵相映成趣，地形复杂多变，山地切割显著，水流湍急。此外，延平区的森林覆盖率高达73.6%，矿产资源也种类繁多。它地处四市交汇地带，过境交通线路便捷，包括铁路和公路等多种交通方式。
延平区这一历史悠久的区域，其前身可追溯至东吴时期。当时，南平县从侯官县北乡地析出，东晋时更名为延平县，南北朝时又复名为南平县。随后，在唐初，该区域隶属于延平军，五代十国时期则降格为延平镇，后改为剑浦县，属于剑州（南剑州）。到了元朝，剑浦县再次更名为南平县，并归属于延平路。在民国初期，这里曾作为建安道的驻地，建国后则成为南平专区的驻地。年，南平组建为县级市，但在97年，专区驻地迁往建阳，南平改属建阳地区。年，地区驻地又迁回南平，并更名为南平地区。最终，在年，南平地区升级为地级市，而原南平县级市则改为延平区。
延平区不仅历史底蕴深厚，还拥有众多自然与人文景观。游客们可以探索溪源峡谷的奇观，感受石佛山的壮美，重走闽赣古道三千八百坎，登上九峰山一览众山小，甚至参观峡阳应氏状元祠，了解这片土地的历史与文化。此外，樟湖游蛇灯、烛桥灯会、南词戏以及峡阳桂花糕等特色民俗和美食，更是让人流连忘返。
顺昌县在唐初时隶属于将乐县。经过数百年的发展，它演变为了永顺场，并在后唐时期晋升为县，隶属于建州。到了明清时期，顺昌又归属于延平府。
这里有许多值得一游的景点，如壮美的郭岩山、七台山、华阳山，以及历史悠久的元坑古镇。同时，顺昌还以其特产而闻名，如顺昌状元红、顺昌红肉脐橙、顺昌红心柚，以及美味的大布芦柑。
浦城县它位于南平市的最北端，三面环山，中部则是南浦溪及其支流冲刷出的河谷地带。这里地貌多样，林地面积占比高达79.7%，植被茂盛，径流资源也相当丰富。浦城县还是中国丹桂之乡，与松溪县、建阳区、武夷山市等多个地区交界，交通便利，公路网络发达，包括京台高速、浦武高速以及//国道等线路。
浦城县这个古朴而充满韵味的名字，承载着深厚的历史底蕴。它曾被称为“南浦”和“柘浦”，其历史可追溯至东汉时期的汉兴县，成为福建省置县最早的五县之一。在历史的长河中，其名称历经东吴时的吴兴县、唐朝时的唐兴、武宁，最终在唐玄宗时期定名为浦城县。
如今的浦城县，依旧保持着其独特的魅力。云峰寺大殿、浦城土墩墓群、猫耳山遗址等历史遗迹，以及浮盖山、渔梁驿、镇安桥、南浦书院等自然与人文景观，共同构成了这里的丰富多彩。同时，浦城薏米、浦城桂花、浦城丹桂和山下笋干等特产，也深受游客喜爱。
光泽县这个被誉为“杉城”的地方，其历史可追溯至唐初，那时它被称为邵武县洋宁镇。随后，在周朝时期，这里更名为财演镇。到了北宋初期，光泽县又升格为邵武军的一部分。明清时期，它隶属于邵武府。然而，在至年间，光泽县曾短暂地划入江西省的管辖范围。解放后，它先后属于建瓯专区、建阳专区、南平地区以及南平市。
光泽县不仅历史悠久，还拥有众多自然与人文景观。其中，大洲谈判旧址、乌君山、杉关以及洋塘梁氏宗祠都是游客必访之地。同时，这里还特产光泽溪鱼、干坑小种红茶、管密黄花梨和光泽厚朴，每一种都深受当地人喜爱。
松溪县这个位于南平市东北部的美丽地方。仙霞岭南端与洞宫山余脉在此交汇，松溪河及其支流穿流而过，形成了独特的地形。这里森林茂密，森林覆盖率高达75.5%，水质也极为清澈。与政和县、建阳区、浦城县以及庆元县（浙江省丽水市）相邻的松溪县，交通也十分便捷，有铁路和公路线路过境。松溪县的历史可追溯至东吴时期，那时它被称为东平县。随着历史的演变，南北朝时期它降格为乡属建安县，后晋时又更名为松源镇。到了南唐时期，松溪县终于得以升格，北宋初年它又成为了松溪县属建州的一部分，这个名字一直沿用至今，寓意着“百里松荫碧长溪”的美景。
松溪县拥有众多值得一游的景点，如湛庐山、奎光塔、九龙窑遗址以及白马山等。同时，这里的特产也颇具特色，包括松溪绿茶、湛卢宝剑以及松溪薄饼等，每一种都深受游客喜爱。
再来看政和县，这个位于鹫峰山西麓的美丽地方。政和县地势独特，东西高、中间低，松溪、七星溪、龙潭溪等溪河贯穿全境，形成了中低山丘陵的地貌。这里不仅水能资源丰富，林地面积也占据了高达84.3%的比例，矿产资源同样种类繁多。此外，政和县还是两省三市的重要交汇地带，与建瓯市、建阳区、松溪县、庆元县（浙江省丽水市）、寿宁县（宁德市）、周宁县（宁德市）以及屏南县（宁德市）都有交界。过境的交通线路也十分便捷，包括铁路（衢宁铁路）和公路（长深高速、宁上高速、/国道）等。
政和县一个历史悠久的地方，其名称可追溯至五代十国时期，那时它被称作宁德县关隶镇。在宋真宗时期，它升格为县，并在宋徽宗时更名为政和县，隶属于建宁府。到了明代宗时期，政和县东部的一部分被划出，组建了寿宁县。建国后，政和县曾先后隶属于建阳专区和南平专区，并在年改属福安专区。在至年和至年期间，政和县曾两度与松溪县合并，组成松政县，隶属于建阳地区。最后，在年，政和县又重新划归南平地区。
政和县境内拥有众多自然与人文景观。其中，石圳湾景区、天村稠岭景区、翡翠锦屏、念山云上梯田等自然风光尤为迷人。同时，凤头楠木林景区、云根书院、坂头花桥、杨源英节庙等人文景点也值得一游。此外，政和县的特产也相当丰富，包括政和工夫、政和白茶、白毛猴以及政和锥栗等，每一种都深受游客喜爱。
再来看邵武市，它是南平代管的县级市，地处杉岭东侧、南平市西部。这里三面环山，富屯溪及其支流贯穿全境，形成了独特的中低山丘陵、山间盆地与河谷平原交织的地貌。同时，邵武市的森林覆盖率高达78.8%，水能资源极为丰富。它位于两省三市的交汇地带，与光泽县、建阳区、顺昌县以及三明市的几个县区相邻。过境的交通线路也十分便捷，包括铁路（鹰厦铁路）和公路（宁光高速、浦武高速、福银高速、36国道）等。
邵武市这座拥有多年历史的古城，其历史可追溯至东吴时期，那时它被命名为昭武县。随后，在西晋时期因避司马昭名讳而更名为邵武县，隶属于江州建安郡。在后来的历史长河中，邵武曾几度更名，包括在北宋初年成为邵武军治所，以及在元明清时期作为邵武府（路）的治所。民国初年，邵武府被废除，仅保留县制，建国后则划归南平地区管理。年，邵武市正式成为县级市，标志着其历史地位的进一步巩固。
邵武市不仅历史悠久，还拥有众多值得一游的景点。和平古镇以其古朴的建筑和深厚的历史底蕴吸引着游客；云灵山则以险峻的山川和壮观的瀑布著称；而天成奇峡景区则以其独特的自然景观和探险体验受到游客喜爱。此外，黄氏峭公祠、李纲祠堂以及七台山和宝严寺大殿等人文景点也值得一游。
同时，邵武市的特产和民俗文化也丰富多彩。和平豆腐以其细腻的口感和独特的制作工艺受到好评；邵武碎铜茶则以其清新的口感和养生的功效受到茶客的喜爱；而脚跟慈和哪吒糍等特色小吃更是让人回味无穷。
武夷山市这座南平代管的县级市，同样拥有丰富的自然与人文景观。它下辖3个街道、3个镇、4个乡，总面积广阔，常住人口众多。作为武夷山东南麓的一部分，武夷山市三面环山、中南部平坦，拥有建溪、崇阳溪等河流贯穿全境，形成了独特的中低山丘陵地貌。同时，这里森林覆盖率高达79.2%，动植物种类繁多，水能资源丰沛。
此外，武夷山市还与多个县市交界，过境交通线路便捷，包括铁路（合福高铁、峰福铁路）、公路（京台高速、宁上高速等）以及机场（武夷山机场4C级）。无论是自然景观还是人文风情，武夷山市都值得一游。武夷山市一带在唐初逐渐得到开发，形成了较大的居住点。在唐高宗时期，这里被称为温岭镇，而到了唐武宗时期，又更名为崇安场。到了北宋初年，崇安场更是升格为县。年，崇安县被撤销，取而代之的是武夷山县级市。
武夷山市的主要景点包括壮美的玉女峰、奇特的沙帽岩、历史悠久的城村汉城遗址、清澈的九曲溪、壮观的青龙大瀑布、古朴的下梅古民居以及庄严的星村太庙。此外，这里还盛产武夷岩茶、岚谷熏鹅、五夫白莲等特色产品，同时保留了丰富的民俗文化，如武夷红茶、肉桂茶、文公菜等。
再来看建瓯市，这座南平代管的县级市，拥有广阔的面积和发达的经济。它下辖多个街道和乡镇，常住人口众多，GDP总量也相当可观。建瓯市被誉为“千年酒城”和“中国笋竹之都”，其地理位置得天独厚，位于鹫峰山西北麓，武夷山余脉绵延至此。这里三面环山，中部则是建溪及其支流冲刷形成的河谷盆地地貌，水系丰富，植被茂密。与周边多个县市交界，交通线路便捷，包括铁路、公路等多种交通方式。
建瓯市这座历史悠久的城市，是福建最早建县的古邑之一。自东汉末年析侯官北乡地置建安县以来，其建县史已逾年。在东吴时期，这里曾作为建安郡的郡治，而到了唐初，又成为了建州州治。在宋英宗时，建安、建阳、浦城三县的部分辖区被析出，组建了瓯宁县，南宋时期，这里又成为了建宁府的府治。民国初年，建瓯府的名称得以保留，并在裁府后将建安、瓯宁两县合并，取其首字命名为建瓯县。解放后，建瓯县曾属建瓯专区，后改属建阳专区，年又并入南平专区，直至年成为县级市。
如今，建瓯市依然保留着丰富的历史文化遗产。游客们可以参观古朴的建瓯文庙、庄严的东岳庙、宁静的光孝禅寺，以及古老的建瓯古城门和蟹龙岗。同时，这里还盛产着各种特色产品，如香甜可口的建瓯光饼、口感鲜美的建瓯板鸭，以及纳底、芋饺、粿包等传统美食。此外，建瓯锥栗和闽北水仙也是不可多得的美味佳肴。
