周宁实幼
一周食谱
9.1--9.3
一日三餐营养膳食
快乐进餐健康成长
美食伴你甜蜜童年
-Justenjoythefood-
星期三
早点：牛奶叉烧包
午餐：青瓜海鲜面蛋
午后水果：苹果
午点：白粥肉松
-Justenjoythefood-
星期四
早点：牛奶红糖馒头
午餐：番茄鸡蛋盖浇饭
素炒西蓝花营养菌菇汤
午后水果：小西红柿
午点：线面糊
-Justenjoythefood-
星期五
早点：牛奶豆沙包
午餐：珍珠米饭红烧肉
炒包菜紫菜虾皮汤
午后水果：香蕉
午点：红豆汤
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