宁德市隶属于福建省，别称闽东，中国大黄鱼之乡，国家园林城市。位于福建省东北翼沿海、福建闽东地区，东临东海，与台湾隔海相望，西邻南平，南接省会福州市，北接浙江，是福建离“长三角”和日本、韩国最近的城市。
国家重点风景名胜区、国家地质公园一一太姥山，位于闽浙边界的福建省福鼎市境内，北邻浙江温州公里，南距福建福州公里，雄峙于东海之滨，山海相依、傲岸秀拔，以“山海大观”称奇。传说东海诸仙常年聚会于此，故有“海上仙都”的美誉。它北望浙江雁荡、西眺福建武夷，三者成鼎足之势，闽人称武夷、太姥为双绝，浙人视雁荡、太姥为昆仲，构成闽越三大名山。
白水洋简介：界地质公园、国家重点风景名胜区、国家地质公园、全球唯一的鸳鸯猕猴自然保护区、CCTV“完美假期中国十佳旅游线路”、福建省旅游十大品牌之一，白水洋鸳鸯溪位于福建省宁德市屏南县境内，距福州公里，宁德公里，整个景区呈月牙形.分为白水洋、宜洋、刘公岩、太堡楼、鸳鸯湖五大景区。
素有“海国桃源”之誉的杨家溪风景区，位于太姥山西南侧，霞浦县境内牙城镇西北部。原名南洋坪，相传因北宋名将杨文广在此平定南蛮十八洞之一，并留杨家将士驻守而得名。杨家溪又名九鲤溪、七里溪，１９８８年８月经国务院批准，与太姥山之景并列于第二批国家重点旅游风景区之“太姥山名胜区”，是太姥山“山、海、川”三大主要景区之一。
三都澳不仅是世界著名的天然良港，还是闻名遐尔的旅游风景区。三都澳旅游区景点多集中在三都澳东南部，可分为斗姆景区、福海关遗址景区、青山景区、笔架山景区和鸡公山景区五个部分，此外还有海上渔城全国农业旅游示范点，三都军港观赏和海上景观游赏等三大游览点。
“霍童溪畔古村落，山环水绕映碧波。古树遮荫好衬景，只待游人入画轴。”古镇平日里没有太多旅行游客踏访，周围的山水环境没有遭到破坏，依然保持着几百年来清幽典雅的古韵。古镇内，最为经典的地方，要数那条古屋街道间的老街，即使几百年的光景过去了，古民居依然焕发着明清时期的光彩
九龙漈风景名胜区位于宁德周宁县七步溪下游，离县城14公里。相传古时有九龙聚此而得名。这里的溪流和村庄也就名为龙溪。九龙漈瀑布群发源于圣源山麓，汇水面积约平方公里，流程30公里，累计落差多米，九龙漈瀑布迂回于鹫峰山脉之中，有大小九级瀑布，瀑瀑相连，气势磅礴，飞流直下，最大的落差达46.7米，丰水期瀑宽可达80余米。
千年古刹资国寺，位于福建东部的福鼎市，毗邻浙江省温州地区，始建于唐咸通元年，鼎盛于宋，历今年，现尚遗有唐井、宋泉，宋明时代法堂基石，千年铁树、清代柏树，枝叶正茂，历代高僧、名家题咏，至今犹存，见证了一千多年的历史兴衰。国寺是福建省首批对外开放的重点寺院之一。
翠屏湖即古田人工湖，位于古田城东郊，即建于年的古田溪水库，为全省最大貌一新的人工湖，因其在翠屏山下而得名，湖内分布着24个自然岛，岛上种植四时佳果、花木扶疏，风景秀丽，有“胜似太湖”之美誉。
华严寺，又称华藏寺，是汉族地区佛教全国重点寺院之一，创建于宋开宝四年（公元年），缘于唐代高丽僧人释元表在此讲颂《华严经》。宋代，朝廷先后敕赐“华严禅寺”与“雍熙禅寺”之名；明代也敕赐过“华藏禅寺”与“万寿禅寺”之名。华严寺，屡经兴废沧桑，据寺志记载多达二三十人，如唐代的元表、本净，宋代的元白、了悟、辩隆，元代的平楚、澄鉴，明代的无碍、大迁、天恩、樵云，清代的远门、亘信、无得等
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